UKE 7/2017

vekt: 84,4

Skaden har umuliggjort løping, men på spinningsykkelen kjenner jeg ingen ting. Det har blitt fire økter, to intervalløkter og to rolig sittende. styrketreningen har også gått som vanlig og vil etter hvert bli supplert med øvelser for setemuskulaturen.

Deprimerende ikke å få utnytte forholdene ute som fremdeles er topp.